Yogur griego con chocolate

Yogur griego con chocolate

Receta fácil para darle un nuevo sabor a el yogur griego tradicional. Perfecta para desayunar o para merendar. Elaboración: 1. Primero tienes que poner a tostar las semillas de calabaza y las nueces. Poner sobre una bandeja de horno. Poner …

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Batido verde para el día de San Patricio

Batido verde para el día de San Patricio

Elaboración: 1. Primero tienes que poner la agua, la miel, 4-5 hojas de menta y 1/4 cucharadita de vainilla en un olla. Poner la olla sobre fuego medio, y dejar llegar a hervir. Revolver hasta que la miel se haya …

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Ensalada de manzanas, aguacates y coco

Ensalada de manzanas, aguacates y coco

Elaboración: 1. Primero tienes que lavar las manzanas y cortar en trozos. Después pelar y quitar la semilla del aguacate y cortar en trozos. 2. En un bol revolver los trozos de manzana, los trozo de aguacate,el coco rallado y …

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Chuletas de cerdo con un toque de melocotones

Chuletas de cerdo con un toque de melocotones

Elaboración: 1. Primero tienes que calentar una sartén grande, sobre fuego medio-alto. Agrega el aceite a la sartén. 2. Agrega sal y pimienta a cada chuleta. Agrega las chuletas a la sartén y cocinar por 3 minutos por cada lado. …

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Batido de fresa y té matcha Batido de fresa y té matcha Batido de fresa y té matcha Batido de fresa y té matcha

Batido de fresa y té matcha

Un receta para hacer una batido delicioso y bajo en grasa. Fácil de hacer y con solo 2 gramos de grasa, 140 calorías y 7 gramos de proteína. Disfrutar de un batido que ayuda mantener tu figura. Elaboración: 1. Primero …

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Coctel de champán y fresas

Coctel de champán y fresas

Una receta perfecta para celebrar el día de San Valentín. Este coctel de champán con el toque de fresa es perfecta para la ocasión. Complementa bien a los postres y a las cenas románticas. Elaboración: 1. Primero tienes que lavar …

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Batido de piña y aguacate

Batido de piña y aguacate

Elaboración: 1. Primero tienes que pelar el aguacate y quitarle la semilla. 2. Cortar los trozos de piña. Puedes usar piña fresca, o de la lata (si usas de lata, quitar el jugo de la lata). 3. Agrega todo los …

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Mantequilla de vainilla y miel

Mantequilla de vainilla y miel

Elaboración: 1.En un grande bol, poner a batir la mantequilla por 1-2 minutos. Batir hasta que este ligero y nuboso. 2.Después agrega la azúcar de glas, la miel, la canela, la vainilla y por ultimo la sal. Batir bien, hasta …

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