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Lasaña de Ricota, Espinaca y Berenjena

Horno precalentado a 175º C. Vídeo receta para cocinar Lasaña de Ricota, Espinaca y Berenjena es un platillo vegetariano delicioso y es ideal para la cena de Navidad o Fin de Año. Lasaña de Ricota, Espinaca y Berenjena es una …

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Papas Suecas

Horno precalentado a 175º C. Vídeo receta para cocinar Papas Suecas al horno un platillo delicioso y elegante para compartir con la familia. Papas Suecas es una receta que nos comparte Sonia Ortiz paso a paso de manera sencilla para …

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Sopes de Jícama Vegetarianos

Vídeo receta para preparar Sopes de Jícama Vegetarianos para una deliciosa entrada fresca con fruta y verduras, muy nutritiva. Sopes de Jícama Vegetarianos es una receta que nos comparte Sonia Ortiz paso a paso para que lo podamos preparar en …

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Huevos Revueltos sin Huevo

Para cocinar Huevos Revueltos sin Huevo: Asamos el pimiento y los tomates a la parrilla, luego le retiramos la piel y cortamos en trocitos pequeños. Reservamos. Ponemos una sartén a calentar con un poco de aceite agregamos el pimiento, el …

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Croquetas de Quínoa y Acelgas

Procedimiento para Croquetas de Quínoa y Acelgas: Enjuagamos la quínoa, escurrimos. Ponemos a cocinar en 3 tazas de agua por 15 minutos, una vez cocida la colamos. Reservamos. Para el sofrito: En una sartén sofreímos la cebolla picada en cuadritos …

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Tinga Vegetariana

Vídeo receta para cocinar Tinga Vegetariana un platillo sin carne podemos servir acompañado de frijoles refritos o en tostadas. Tinga Vegetariana es una receta que nos comparte Sonia Ortiz paso a paso de manera sencilla para que lo podamos preparar …

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Milanesas de Berenjena

Vídeo receta para cocinar Milanesas de Berenjena son deliciosas de preparar milanesas vegetarianas las podemos servir solas o en caldillo de jitomate. La berenjena tiene propiedades antioxidantes, por lo que se recomienda en la prevención de enfermedades cardiovasculares, degenerativas y …

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Hamburguesas de Arroz con Espinacas

Vídeo receta para preparar Hamburguesas de Arroz con Espinacas es una receta vegetariana deliciosa para sustituir un platillo de carne. Hamburguesas de Arroz con Espinacas es una receta que nos comparte Sonia Ortiz paso a paso para que lo podamos …

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Volcán de Pepinos con Almendras

Vídeo receta para preparar Volcán de Pepinos con Almendras es un platillo vegetariano nutritivo y sabroso que podemos servir como guarnición. Volcán de Pepinos con Almendras es una receta que nos comparte Sonia Ortiz paso a paso para que lo …

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