Preparación Sopa de Verduras con Pollo: Primero cortamos las verduras en pequeños dados (de 1 a 2 mm de lado) dejando el puerro separado. Reservamos. Cortamos en dados muy pequeños los filetes de pechuga y los freímos en una olla …
Preparación Salmón al horno: Macerar el salmón: Ponemos en un bol la salsa de soya, una cucharada de miel, un poco de jengibre fresco y un chorrito de aceite de sésamo. Introducimos el salmón en la mezcla por unos 30 …
Preparación Estofado de Pescado con Verduras: Picamos la cebolla y el ajo finamente. Cortamos en rodajas las zanahorias, las papas en 4 partes y los ejotes en tres partes. Reservamos. Calentamos el aceite en una olla honda y sofreímos la …
Procedimiento Camote con Piña: Primero pelamos y cortamos el camote en cubos pequeños hasta obtener 2 tazas. Reservamos Pelamos y picamos la piña hasta obtener 2 tazas. Reservamos. Ponemos en una olla con agua que lo cubra, y lo dejamos …
Preparación Espárragos horneados con Queso Parmesano: Horno precalentado a 180° C. Ponemos a humedecer los espárragos en un poco de agua. Reservamos. Agregamos un poco de sal y pimienta a la harina que vamos a utilizar. Pasamos los espárragos por …
Vídeo receta para preparar un Postre de Frutos Rojos con Avena es un postre delicioso y muy nutritivo por los frutos rojos que contienen antioxidantes y la fibra de la avena que mejora la digestión. Postre de Frutos Rojos con …
Vídeo receta para cocinar Caldo de Pollo Ligero es un platillo de entrada delicioso y muy nutritivo para compartir con toda la familia. Caldo de Pollo Ligero es una receta que nos comparte Sonia Ortiz, paso a paso de manera …
Vídeo receta para preparar Ensalada de Frutas Cítricas es un delicioso postre nutritivo con frutos de la temporada. Ensalada de Frutas Cítricas es una receta que nos comparte Claudia Ortiz, paso a paso de manera sencilla para preparar a la …
Vídeo receta para cocinar Caldo Tlalpeño bajo en grasa es un platillo delicioso, ligero y nutritivo. Con un toque picante, acompañamos con aguacate y limón. Caldo Tlalpeño bajo en grasa es una receta que nos comparte Sonia Ortiz, paso a …