Tortitas de Avena
Vídeo receta para aprender a preparar Tortitas de Avena, muy sabrosoas. Tortitas de Avena son ideales para comer nutritivo. La avena contiene muchas proteínas.
comida sana
Spaghetti con Salsa de Atún
Cocemos los espaguetis en abundante agua hirviendo con sal hasta que estén al dente, escurrimos bien. Mientras calentamos el aceite en una sartén y freímos la cebolla muy picada hasta que esté transparente. Incorporamos los tomates pelados y muy picados, …
Sopa de Apio con Manzana
Calentamos el aceite en una cazuela, agregamos la cebolla picada, la freimos por 5 minutos a fuego lento. Pelamos, retiramos el corazón y troceamos las manzanas e incorporamos a la cazuela. Dejamos cocer por 3 minutos. Añadimos la mitad del …
Ensalada de zanahoria y pasas
Elaboración de la receta Esta receta es muy sencilla y rápida para hacer. En un recipiente añadimos la zanahoria ya cortada, junto con el resto de ingredientes, lo mezclamos todo bien y lo ponemos en el frigorífico entre 1 o …
Mantequilla a la mostaza
Batir 125 g de mantequilla reblandecida en un cuenco pequeño con una batidora eléctrica hasta que quede cremosa y ligera. Añadir 2 cucharadas de mostaza, cebollino fresco picado y un poco de piel de limón rallada.
Sopa de hortalizas de invierno con cuscús
Tiempo: 10 minutos preparación | 20 minutos cocción Ingredientes: – 1 cucharada de aceite de oliva – 2 cebollas medianas (300 g) cortadas groseramente – 3 ramas de apio (225 g) troceadas – 1 diente de ajo machacado – 1 …
Broquetas de gambas con piña
Ingredientes: – Media piña -16-17 gambas grandes (preparadas) – 1 cucharada de aceite – 100 g de yogur cremoso – 2 cucharaditas de curry en polvo – sal y pimienta recién molida Preparación: (para 4 personas) 1. Cuartee cada mitad …
Sopa de leche de coco con gambas
Ingredientes: – 4 cebollas tiernas – 25 g de jengibre – 2 chiles rojos – 300 g de tomates – 150 g de gambas (cocidas) – 1 cucharada de aceite – 1/4 l de leche de coco sin endulzar – …
Mantequilla de tomate y aceitunas
Batir 125 g de mantequilla reblandecida en un cuenco pequeño con una batidora eléctrica hasta que quede cremosa y ligera. Añadir 2 cucharadas de concentrado de tomate, 1 1/2 de aceitunas negras picadas, 1 diente de ajo machacado y 20 …